- Dec 03 Thu 2015 08:56
睡前5分鐘伸展操，平衡女性荷爾蒙消水腫、排廢物
- Dec 02 Wed 2015 12:26
水，比人蔘更好的護腎補藥！5個必知補水時間點
- Dec 01 Tue 2015 09:36
一位瑞典媽媽這樣教孩子學理財：準備兩個撲滿，一個是「快樂存」、一個是「開心花」
一位瑞典媽媽這樣教孩子學理財：準備兩個撲滿，一個是「快樂存」、一個是「開心花」
聖誕節將至，超市紛紛賣起各式包裝的薑餅及巧克力，這天小志先生下班時帶了兩盒包裝特別的薑餅及巧克力餅回家，說是同事女兒的班級為了籌募畢業旅行基金而販售的。
- Dec 01 Tue 2015 09:15
冬天放心嗑鍋 9攻略巧吃不怕胖
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）隨著天氣轉涼，又到了吃鍋的好時節！愛吃鍋的民眾，幾乎2、3天會去報到一次，不僅吃著高熱量的火鍋，同時又搭配啤酒或汽水飲料、甚至飯後還來個冰淇淋、甜品等，當心一個冬天下來，體重就像吹氣球般直線上升。
- Nov 30 Mon 2015 11:35
科學家發明濾水書，未開發國家也能喝到乾淨水
- Nov 30 Mon 2015 10:44
最強排毒食物！地瓜促排便助瘦身
番薯高纖、低熱量，可促進排便順暢、有效排除宿便和清理腸胃，對減肥瘦身有很好的功效。番薯也有養顏美容的功效，更年期的婦女常吃番薯，可促進膽固醇排泄，並改善肌膚乾燥、黯沉等情形，有益於保持肌膚細嫩，並延緩衰老。
- Nov 27 Fri 2015 09:44
犯錯教會我的事
- Nov 26 Thu 2015 16:42
自然排水力！五種植物紓緩水腫
上班族長期久坐電腦前，在冬季特別容易引發代謝危機！不僅是人體的自然代謝能力下降，工作一忙起來，甚至可能會忘記喝水跟上廁所。如果再加上平時飲食習慣重口味，多餘的鹽分更是容易讓水分滯留在體內，該如何應對？許多人都知道玉米鬚是對抗水腫的好幫手，但是除了玉米鬚之外，還可以在喝水時補充以下五種天然植物萃取，就能輕鬆促進排水代謝！
植物力量一／黃香草木樨
- Nov 26 Thu 2015 16:02
【樂衷成功學】不是只有念書好，才能夠有一席之地
英雄出少年，前新浪網董事長姜豐年很早就攀上事業巔峰，如今，走過創業荊棘之路的他，對於少時啟發他自信的教練王輝心懷感恩。談到高中時的自己，姜豐年形容自己運動還不錯，但功課一向不好，王輝教練卻告訴他：「不是只有念書好，才能夠有一席之地。」籃球場上，王輝教練放手讓姜豐年發揮，幫助他找到自信；場下，教練給予的身教，則影響了姜豐年日後開創事業的管理風格與眼光。
- Nov 25 Wed 2015 14:11
GAP越賣越差的原因，竟是因為惹怒35歲以上的客人
